Psikologi

Cara belajar menghafal banyak informasi dengan cepat

Semua salam saya. Arus informasi yang luas membuat kita sakit kepala untuk membebani otak kita. Dan bagaimana cara cepat mengingat sejumlah besar informasi dan apakah mungkin untuk mempelajari ini? Ternyata kamu bisa. Mari kita coba mempelajari cara menghafal sejumlah besar informasi penting, membuang yang tidak perlu.

Berapa banyak informasi yang dapat disimpan

Para ilmuwan telah berjuang dengan masalah ini untuk waktu yang lama, tetapi mereka tidak dapat mencapai pendapat umum. Pada awalnya mereka menganggap itu 10 juta bit, tetapi ternyata ini adalah angka yang terlalu kecil. Para ilmuwan telah mengakui bahwa angka yang dapat diandalkan adalah 10 hingga 17 derajat bit.

Seseorang harus menghafal tidak hanya informasi tertentu, tetapi juga apa yang menyertainya dalam hidup, misalnya, nama, nama panggilan hewan, fitur wajah kerabatnya atau orang yang dicintai.

Karena itu, para ilmuwan berasumsi bahwa otak mampu menahan hingga 10 hingga 23 derajat bit. Dan berapa banyak orang yang ingat dalam kenyataan? Sangat sedikit, tidak menggunakan semua kemampuan otak Anda. Alam memberi manusia mekanisme yang agak rumit yang disebut ingatan, yang artinya harus digunakan secara maksimal.

Jenis memori

Dalam kehidupan sehari-hari, setiap orang berbeda dari yang lain dengan jumlah penyimpanan informasi yang berbeda. Kepribadian mencirikan keanehan hafalan, yang tercermin dalam perilaku dan aktivitasnya. Tetapi semua orang memiliki berbagai jenis hafalan.

Hanya ada empat jenis:

  • Visual.
  • Pendengaran.
  • Motor.
  • Campur

Persepsi visual membantu melestarikan gambar yang dilihat seseorang dengan matanya sendiri. Dia menyimpan dalam ingatannya untuk waktu yang lama dan, jika perlu, dapat mereproduksi mereka. Individu seperti itu memiliki imajinasi yang kuat. Menurut para ilmuwan, orang dengan memori jenis ini dapat bekerja sebagai insinyur, perancang, perancang, seniman. Mereka terus "melihat" gambar, bahkan jika tidak ada lagi di depan mata mereka.

Jenis pendengaran juga disebut suara atau pendengaran. Orang dengan persepsi ini mengingat semua jenis suara untuk waktu yang lama. Ini mungkin musik atau suara, kata-kata yang diucapkan. Jenis hafalan ini mampu memberikan pelayanan yang baik untuk anak sekolah, siswa, komposer, musisi, ahli bahasa, untuk semua yang profesinya terhubung dengan suara.

Motor atau persepsi motor membantu seseorang untuk menghafal gerakan, karakteristiknya, yaitu ritme, urutan, amplitudo, kecepatan. Atlet jenis ini memiliki. Dia membantu semua orang yang terlibat dalam bermain game, berbagai kegiatan kerja.

Tipe campuran. Orang dengan tipe ini tidak memiliki satu pun, mereka dapat menggunakan semua jenis memori:

  • visual-motor.
  • pendengaran visual.
  • motorik dan pendengaran.

Dengan menggunakan analisis yang berbeda, seseorang dapat menghafal semuanya dengan sama baiknya - suara, gerakan, gambar. Ada spesies lain yang tidak memiliki dampak signifikan pada kehidupan manusia. Ini termasuk penciuman, gustatory, penampilan taktil. Mereka datang paling sering untuk memenuhi kebutuhan biologis manusia.

Menentukan tipe hafalan Anda sendiri

Untuk mengidentifikasi tipe memori Anda, Anda harus melakukan tes khusus menggunakan metode "menentukan tipe memori". Minta asisten untuk membaca sekelompok kata dengan suara keras, lalu dari ingatan Anda perlu menuliskannya. Dalam metode ini, ada koefisien khusus yang akan membantu menentukan jenis hafalan Anda.

Baca juga
Cara belajar menghafal orang oleh orang, nama depan dan nama belakang
Hari ini kita akan mencoba memahami teknik ini: "Cara belajar menghafal orang." Otak kita dibuat untuk ...

Mengapa menulis lembar contekan yang bagus?

Mereka akan membantu mengingat informasi, dan dalam waktu singkat. Para ahli merekomendasikan untuk menulis lembar contekan, tidak menjejali pelajaran atau kuliah. Buaian mengaktifkan bagian-bagian otak yang bertanggung jawab untuk menghafal.

Saat menulis lembar contekan ada beberapa jenis memori: visual dan motorik, oleh karena itu, informasi lebih mudah diingat. Siswa sering menggunakan lembar contekan. Bahkan jika itu tidak berguna selama ujian, siswa akan tetap tahu materi.

Apa fitur lembar contekan? Pada selembar kertas kecil Anda harus menuliskan informasi yang paling penting, yang disimpan dengan kuat dalam memori. Ini bisa berupa kata kunci atau frasa keseluruhan yang membentuk keseluruhan cerita.

Selain itu, skema pembuatan lembar contekan bertujuan agar seseorang dapat mereproduksi informasi secara konsisten. Metode ini digunakan tidak hanya oleh siswa, tetapi juga oleh guru dan manajer.

Memori pendengaran

Untuk meningkatkan jumlah hafalan, para ahli menyarankan untuk menghubungkan memori pendengaran, yaitu, menulis lembar contekan, mengucapkan kata dan frasa dengan keras. Diyakini bahwa persepsi pendengaran lebih mudah untuk dikembangkan daripada jenis lainnya. Sebelum ujian, Anda harus membacakan dengan lantang informasi yang sesuai dengan selembar kertas kecil.

Hasil yang sangat baik diberikan dengan merekam teks pada perekam dengan mendengarkan konsisten, dan teks harus diucapkan oleh diri sendiri atau direkam oleh guru. Ada pendapat bahwa seseorang mengingat informasi dengan baik dalam mimpi, tetapi pendapat ini ditolak oleh banyak ilmuwan.

Bagaimana cara memperkuat persepsi visual?

Ini akan membantu materi visual, jadi semua data penting yang ditulis guru di papan tulis. Untuk menghafal materi dengan lebih baik, Anda perlu melihat melalui ilustrasi yang jelas.

Belajar membaca dengan cepat

Membaca juga memberikan dorongan yang sangat baik untuk materi menghafal. Analisis visual membantu otak menangkap informasi yang benar. Garis besar adalah senjata ampuh untuk materi menghafal. Terutama ketika pencatatan dilakukan dengan pena dengan warna berbeda.

Untuk belajar membaca dengan cepat, tabel Schulte digunakan. Teknik ini membantu mengingat sejumlah besar informasi dengan menghubungkan penglihatan tepi.

Sejumlah besar materi dapat diingat dengan menghubungkan memori motor. Kami kembali lagi ke penulisan boks bayi.

Jika Anda belajar menari, maka jenis motor hafalan juga akan membantu. Teknik ini digunakan di masa kanak-kanak, serta dalam pelatihan ahli bedah, pilot, koki, penari, atlet.

Cara cepat belajar bahasa asing

Jika Anda tertarik dengan cara cepat belajar bahasa Inggris atau bahasa asing lainnya, maka tonton video ini. Nikolai Yagodkin menceritakan teknik menghafal 100 kata asing dalam 1 jam.

Fisiologis merekomendasikan membaca buku dalam bahasa pilihan Anda, mendengarkan rekaman audio, mendengarkan lagu. Cara yang bagus - menonton film dengan terjemahan dalam bahasa Rusia.

Temukan teman bicara yang fasih berbahasa asing, berkomunikasi dengannya dalam bahasa yang dipilih. Jika memungkinkan, lebih banyak berkomunikasi dengan orang asing. Teknik yang baik yang akan membantu Anda menguasai bahasa asing disebut "Pengulangan Mental."

Inti dari teknik ini adalah mengulang materi setelah periode waktu tertentu. Buat jadwal pengulangan dan ikuti itu. Istirahat yang lama antara pengulangan tidak akan memberikan hasil yang positif.

  1. Setelah menerima informasi, ulangi setelah 1 jam.
  2. Ulangi setelah 3 jam.
  3. Transfer pengulangan ketiga ke hari lain. Anda dapat mengulangi kapan saja.
  4. Secara bertahap menambah jumlah pengulangan, mengurangi jeda.
  5. Jangan istirahat lama di antara pengulangan.

Teman-teman yang terkasih, cobalah untuk menggunakan memori untuk mencapai tujuan Anda dalam hidup. Temukan trik yang tepat untuk menjadikan Anda penolong sejati.

Tonton videonya: Cara Menghafal Cepat dan Tidak Mudah Lupa (Juli 2019).